前進すればするほど
課題がどんどん出てくる。
なんだか
自分が現状より後退をしているかのような
錯覚に陥るけれども
実際それは
前に進むからこそ出てくるものであって、
見方を変えれば
「課題」とは「伸びしろ」なんですよね。
「あ～、うまくいかないな～
なんでこうも不器用なのか・・・
ホント、イヤになるな～」
私の場合、
もともとのマイナス思考回路グセが
すぐに表立ってしまうことも多々あります。
でも、
今の自分に無いものに目を向けるのではなく
これまで得てきたモノや難なくできること、
できるようになったことに目を向け、
自分で自分の頑張りを認めること、
ホメることはとても大事だということを
ある方から教えてもらって以来、
自分に対しての「アメとムチ」を
正しく理解できたように思いますね。
多種多様のテキスト
大量のルーズリーフ
DVD、CD
練習記録の動画 等々
改めて自分の身の回りに目を向けると
これまで目標を目指して歩いてきた足跡が
たくさんあって、
「あー、これだけのことをやってきたんだな」と
感慨深いものがあるのですが、
悲しいことに
それらが難なく当たり前にできることが
日常になっていると
体得できるまでに苦労した日々は
忘れてしまっているものです。
「今まで私はこれだけ頑張ってきた。
そしてそれは、この先も変わらない」
自分で自分をホメる。
慣れるまでは自分に対して
お世辞を言っているかのような違和感、
嘘くささ、無理矢理感を感じるかもしれないですけど
それは嘘でも何でもなく、事実ですし
今の自分は
今この瞬間までを一生懸命に生きてきた
姿であることに違いはありません。
「その課題をクリアした先に
私を待っている景色とは、
一体どんなものなんだろう？」
まだ見ぬ世界、
まだ見ぬ自分に出会える日を
楽しみに待つぐらいの思考が通常モードになれば
「自分最強」だと思います。
ものごとは良くも悪くも
自分が「そう思えばそう」です。
自らを良い方向へ導いていくためカギは
プラス思考、ポジティブ思考だと思いますね。
・・とはいっても
人それぞれ思考のクセは
そう簡単に変わるものではないので、
これも自分が幸せに生きていくための
日々のトレーニングだと思って
少しずつ自分に馴染ませていくのが
一番の得策だと思います。
まずは、どんなことでも
プラスの言葉で締めくくるということから
始めてみればいいのではないでしょうか。
結構、受ける印象が変わるものですよ。
