M’s Style コリオグラフィー #1

レッスンで行う振付の事前練習用動画です。ステップ名の表示付きなので、ひとつひとつの動作や動きの流れを、目からもカラダからも両方から確認できます。

エアロビクスの楽しさ倍増、間違いなし！