ひと目でわかるステップの違い（エアロビクス／ラテンエアロビクス）

エアロビクスとラテンエアロビクスのステップの違いを紹介。

同じステップなのに、違ったステップに見える理由は、

ズバリ！「カラダの使い方」です。

何が違うかをぜひ、見比べてみてください。